おひとりさまの団地暮らしの日々

ファミリーのイメージが強い団地生活。ですがおひとりさまの人も結構多いんです。そんな団地の一人暮らしの日々を綴ります。

2022-08-12から1日間の記事一覧

足つり予防には寝る前の水一杯

最近、早朝に足がつるようになってしまった。ちょっと足を伸ばしたらふくらはぎの筋肉が妙な感じになり、それから1分近くは地獄の痛みが続きます。薬のCMに心惹かれるものがあるけど、何か手を出すと負けのような感じがして買っていません。 www.youtube.com